Полезни навици в краят на работния ден
Така както е важно началото на един работен ден, правилното планиране на краят му също е от значение за вашето удовлетворение и подготовка за следващия ден.
Ето няколко лесни неща, които може постепенно да включите в рутината съм към края на работния ден.
Преглед и отмятане на задачите
Прегледайте отново списъка си със задачи, който сте създали в началото на работния ден. Има ли такива, които сте пропуснали, а разполагате с достатъчно време да ги приключите сега? Например, отговаряне на имейли или други по-малки задължения.
Отбележете задачите върху, които сте работили през деня, тези които сте приключили и тези които остават за следващия ден.
Обърнете внимание на постиженията си за деня както и проблемите, които са възникнали.
Попитайте дали някой има нужда от помощ
Ако вие сте приключили с най-важните си задачи за деня, попитайте вашите колеги дали някой има нужда от помощ. Това ще остави добро впечатление както в ръководителите ви, така и в колегите ви. Показва вашето желание за по-добра екипна работа и ефективност.
Въпреки всичко, не оставяйте да бъдете използвани и да се злоупотребява с вашето време и добри намерения – даването на помощ трябва да е двупосочен процес.
Организирайте работното си място
Преди да напуснете работното място, постарайте се то да е чисто и да не смущава тези които остават в работното помещение.
Минути за отдих и разтуха
Отделете няколко минути в края на работния ден да отдъхнете и да се пренастроите за предстоящата почивка, забавление или лични ангажименти. Може да се разнообразите за няколко минути като изгелдате полезно видео от вашата сфера, слушате подкаст, прочтете статия, комуникирате с колеги или просто медитирате.
Сбогувайте се с колегите си
Завършете деня позитивно, като се сбогувате с вашите колеги. Ако те са заети, това може да се случи и в онлайн чат. Това да кажем позитивно „Довиждане“ на колегите си, а не да се измъкваме бързо и незабелязано, е особено важно за поддържането на правилната работна атмосфера.
Не носете работа и негативните емоции вкъщи
След приключването на работния ден, изключете вашите служебни устройства, не взимайте работа „за довършване“ вкъщи, и се опитайте да се оттърсите от негативните преживявания и емоции.
Споделете в коментар, как вие приключвате работния ден?
